Στον κόσμο της αισθητικής, πολλοί ψάχνουν την καλύτερη θεραπεία ή το πιο δραστικό δραστικό συστατικό, που θα μεταμορφώσει την επιδερμίδα τους. Ωστόσο, πολλές φορές οι καλύτερες θεραπείες είναι και οι πιο απλές. Ως επαγγελματίας αισθητικός, έχω δει αμέτρητα πρόσωπα να αλλάζουν όψη όχι με επιθετικές μεθόδους, αλλά με μια τεχνική που ενισχύει τη φυσική λειτουργία του σώματος, το δερματικό λεμφικό μασάζ.
Εάν παρουσιάζετε κουρασμένη όψη, πρήξιμο κάτω από τα μάτια ή θαμπό δέρμα, συνύθως η αιτία εντοπίζεται στο λεμφικό σύστημα. Ανακαλύψτε λοιπόν γιατί αυτή η θεραπεία που είναι πολύ περισσότερα από ένα απλό, χαλαρωτικό μασάζ.
Πώς λειτουργεί το λεμφικό σύστημα;
Το λεμφικό σύστημα, είναι ένα εκτεταμένο δίκτυο αγγείων και λεμφαδένων που διατρέχει ολόκληρο το σώμα, παράλληλα με το κυκλοφορικό σύστημα. Ο κύριος ρόλος του, είναι να απομακρύνει τα απόβλητα από τους ιστούς: τοξίνες, νεκρά κύτταρα, μικρόβια, περίσσεια υγρών και πρωτεϊνών. Το υγρό που μεταφέρει λέγεται λέμφος.
Η λέμφος διέρχεται από τους λεμφαδένες – που βρίσκονται στον λαιμό, τις μασχάλες, τη βουβωνική χώρα και άλλα σημεία – όπου φιλτράρεται και καθαρίζεται πριν επιστρέψει στο αίμα. Το λεμφικό σύστημα δεν διαθέτει «αντλία» όπως η καρδιά. Η ροή του βασίζεται στις κινήσεις, την αναπνοή και την καθημερινή δραστηριότητα.
Εάν κάνετε καθιστική ζωή, δεν τρέφεστε σωστά, δεν ενυδατώνεστε επαρκώς ή έχετε άγχος, η λέμφος κινείται πιο αργά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο, μαύρους κύκλους, θαμπό δέρμα και γενική αίσθηση αδυναμίας.
Τι είναι το δερματικό λεμφικό μασάζ;
Το δερματικό λεμφικό μασάζ, είναι μια εξαιρετικά ήπια, ρυθμική τεχνική που διεγείρει τη ροή της λέμφου. Δεν μοιάζει με το βαθύ μασάζ των μυών. Αντίθετα, εφαρμόζεται με πολύ απαλή πίεση και αργές κινήσεις που ακολουθούν τη φυσική κατεύθυνση της λέμφου.
Ο αισθητικός, χρησιμοποιεί ειδικές κυματοειδείς κινήσεις, οι οποίες «καθοδηγούν» το υγρό προς τους κοντινούς λεμφαδένες, ώστε να φιλτραριστεί και να αποβληθεί. Η πίεση είναι τόσο ελαφριά που αγγίζει μόνο την επιφάνεια του δέρματος, γιατί τα λεμφικά αγγεία βρίσκονται πολύ κοντά στην επιδερμίδα. Μια πιο δυνατή πίεση θα είχε το αντίθετο αποτέλεσμα, εμποδίζοντας τη ροή.
Ποια είναι τα οφέλη του λεμφικού μασάζ για την επιδερμίδα;
Το λεμφικό μασάζ είναι εξαιρετικά χαλαρωτικό, αλλά τα αισθητικά του οφέλη είναι αυτά που το κάνουν πραγματικά πολύτιμο:
- Μείωση πρηξίματος: Το πιο άμεσο αποτέλεσμα. Οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια και το πρησμένο πρόσωπο υποχωρούν θεαματικά, αφήνοντας την όψη σας πιο ξεκούραστη.
- Αποτοξίνωση: Απομακρύνει τις τοξίνες από τους ιστούς, δημιουργώντας ένα πιο καθαρό περιβάλλον για τα κύτταρα του δέρματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση ακμής και μαύρων στιγμάτων.
- Λάμψη : Η καλύτερη μικροκυκλοφορία φέρνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στην επιφάνεια, χαρίζοντας υγιή, φυσική λάμψη.
- Καταπράυνση: Ιδανικό για ευαίσθητα δέρματα ή για όσους έχουν ροδόχρου ακμή, αφού μειώνει την ερυθρότητα και ηρεμεί την επιδερμίδα.
- Ταχύτερη επούλωση: Συνιστάται μετά από αισθητικές θεραπείες όπως microneedling ή χημικά peelings , καθώς μειώνει το οίδημα και επιταχύνει την αποκατάσταση.
Σε ποιες περιπτώσεις είναι ιδανικό;
Σχεδόν όλοι μπορούν να επωφεληθούν από το λεμφικό μασάζ. Είναι ιδανικό για εσάς που:
- Έχετε πρησμένα μάτια ή πρόσωπο.
- Βλέπετε το δέρμα σας θαμπό ή κουρασμένο.
- Υποφέρετε από συχνές εξάρσεις ακμής.
- Έχετε ευαίσθητο δέρμα ή ροδόχρου νόσο.
- Αναρρώνετε από αισθητικές θεραπείες.
Το λεμφικό μασάζ δεν ενδείκνυεται σε περιπτώσεις ενεργών λοιμώξεων, πυρετού, καρδιακής ανεπάρκειας, θρόμβωσης ή ενεργού καρκίνου. Ενημερώστε πάντα τον αισθητικό σας για τυχόν προβλήματα υγείας.
Το δερματικό λεμφικό μασάζ δεν είναι απλώς μια πρακτική χαλάρωσης. Είναι μια επένδυση στην υγεία και την ισορροπία της επιδερμίδας σας. Συνεργάζεται με τις φυσικές λειτουργίες του σώματος και ενισχύει τα αποτελέσματα όλων των άλλων θεραπειών που εφαρμόζετε.
Κλείστε σήμερα ένα ραντεβού στο κέντρο μας στο Μαρούσι και απολαύστε τα οφέλη του λεμφικού μασάζ. Καλέστε στο 210 8028632 ή στείλτε μας μήνυμα στο Instagram και ανακαλύψτε τις υπόλοιπες υπηρεσίες μας!
Συχνές ερωτήσεις
1. Είναι επώδυνο το λεμφικό μασάζ;
Όχι, το λεμφικό μασάζ είναι μια ιδιαίτερα ήπια και χαλαρωτική τεχνική. Χρησιμοποιούνται πολύ απαλές, ρυθμικές κινήσεις που δεν προκαλούν πόνο ούτε ενόχληση.
2. Πόσο διαρκεί μια συνεδρία λεμφικού μασάζ;
Συνήθως διαρκεί από 45 έως 60 λεπτά, ανάλογα με την περιοχή εφαρμογής και τις ανάγκες του ατόμου. Μπορεί να συνδυαστεί και με άλλες θεραπείες αισθητικής.
3. Κάθε πότε πρέπει να γίνεται το λεμφικό μασάζ;
Η συχνότητα εξαρτάται από τον στόχο: για αποτοξίνωση ή μείωση οιδήματος συνιστώνται 1–2 συνεδρίες την εβδομάδα, ενώ για συντήρηση αρκεί 1 φορά τον μήνα.
